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河源米粉中富含有蛋白质

文章出处:人气: 发表时间:2019-07-16 17:29:45


米粉性甘、味平,具有养胃、补血益气、健脾和胃的功效。
 
1、补血益气:河源米粉中的铁元素含量比较高,而且比起其他的食物来说,更加容易被人体吸收,所以可以起到促进造血功能、预防贫血的作用。
 
2、健脾养胃:河源米粉中富含有蛋白质、碳水化合物等,有很好的健脾养胃的功效,所以即使是一些脾胃功能比较弱的人群,也是可以放心食用的。
 
3、聪耳明目:吃河源米粉还能够聪耳明目。对于一些患有眼疾的人群,例如白内障、视网膜病变、视神经衰弱等,可以起到一定的辅助治疗的作用。www.stmzp168.com
 
 

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