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东莞米粉厂米米粉和面条的热量

文章出处:人气: 发表时间:2019-05-15 09:38:12
东莞米粉厂米粉和面条的热量

一、东莞米粉厂米粉(干)的热量:346 大卡(100克)。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。
二、面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。 
三、如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。东莞米粉厂建议摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。 http://www.stmzp168.com/
 

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